About Me

My photo
welcome to my page..it's a step to my heart.... jinak2 merpati kot (^^ ) very simple person that like newest info...

Thursday, June 28, 2012

Tutorial

Rahsia Kulit Cantik


1. BERSIHKAN KULIT
 senang jep, cari pencuci muka yg mengandungi satu bahan efektif utk smua jnis kulit iaitu asid glikolik.Ia bkan jep b'tndak mncuci malah dpt mnyingkirkan kotoran yg jauh ke dlm pori2 & mngelak timbulnya jerawat.


2. Rawat Jerawat Dgn Segera
Jgn bia jerawat kering & pulih dgn sndiri, gunakan krim jerawat @ ubt jerawat yg boleh didpti d farmasi. Dptkan khidmat @ saranan drpd ahli farmasi berkenaan ubt apa yg sesuai dgn tahap jerawat anda(seh, mcm pro jep)
 





3. Tiidur yg Cukup
 x ckup tdo bkn punca msalah gelap bwah mata tetapi ia boleh mnjdikan ia lbh ketara.Apabila anda penat, darah d dlm saluran darah di bwah mata akan terkumpul & ini akn mnyebabkan lingkaran gelap d bwah mata nmpak ketara.

4. Makanan Sihat
Dgn pngambilan nasi @ roti b'lbihan akn mningkatkan hormon anda, dgn itu akn memudahkan pnghasilan jerawat dan kulit akn mnjdi pucat.So kurangkan pngambilan nasi & roti,  tngkatkan pngambilan sayur2an & pprotein. Kulit akn mnjdi cerah & licin slepas bberapa hari.
 

2 comments:

budoxesquire said...

owh, ini rahsianya~ hehe

Ninsay said...

yup ini lah rahsianya..